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温泉と自然の中で自分を整える「2泊3日ファスティング・リトリート」を始めました
日々の忙しさから少し離れ、からだと心を静かに見つめ直す「2泊3日ファスティング・リトリート」のご予約受付をAirbnbで開始しました。
舞台は、吉野熊野国立公園・志原海岸のほとりにあるリヴァージュ・スパひきがわ。
滞在中は、当館がご用意するファスティングドリンクと最終日の回復食を取り入れながら、温泉、海辺の散策、写経、瞑想、ストレッチなどを、ご自身のペースでお楽しみいただけます。
このプランで大切にしているのは、食事を控えることだけではありません。
- pH10.2の強アルカリ性温泉で、ゆっくりとからだを休める
- 太平洋を眺め、波の音を聞きながら歩く
- スマートフォンや日常の情報から少し距離を置く
- 写経や瞑想を通して、静かに自分と向き合う
- 何もしない時間を楽しむ
海・川・山に囲まれた日置川で、からだの内側を休ませ、日常のリズムを見つめ直す時間をお過ごしください。
専用スペースには、写経セット、座禅用クッション、ヨガマットをご用意していますので、特別な道具をお持ちいただく必要はありません。
滞在の概要
期間
2泊3日
プランに含まれるもの
- 2泊分の宿泊
- 滞在中のファスティングドリンク
- 最終日の回復食
- 温泉・露天風呂・サウナ
- 写経セット
- 座禅用クッション、ヨガマット
- 海辺や周辺地域の散策
プランの詳しい内容、ご利用にあたっての注意事項、ご予約については、Airbnbのページをご覧ください。
※ファスティングは、すべての方に適しているものではありません。治療中の病気がある方、服薬中の方、妊娠中・授乳中の方、そのほか健康上の不安がある方は、ご予約前に医師へご相談ください。